Strecken Sie Ihre Beine und öffnen Sie Ihre Brust in diesen Vorbereitungsposen für Eka Pada Rajakapotasana II.
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Betthaltung, unterstützte Variation
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Carrie Owerko ist eine in New York ansässige Senior Iyengar Yoga-Lehrerin, Laban Movement Analyst und Enthusiastin für spielerisches Üben. Sie reist um die Welt und teilt ihre Liebe zur Forschung und die Praxis des Iyengar Yoga.
