Der ultimative Kristallritualführer des Yogi

Die Art und Weise, wie Sie mit Ihren Kristallen interagieren und deren Vorteile erfahren, ist sehr persönlich. Vielleicht möchten Sie lieber mit Rosenquarz meditieren, grünes Aventurin auf einem Altar aufbewahren und mit Amethyst unter Ihrem Kissen schlafen. Möglicherweise bevorzugen Sie eine Methode für eine bestimmte Art von Kristall, z. B. das Einfügen in einen Altar, und stellen dann fest, dass Sie sie ändern möchten, indem Sie sie in Ihrer Tasche aufbewahren. Lassen Sie sich wie bei den meisten Elementen der Kristallarbeit von Ihrer Intuition leiten.

Siehe auch  7 einfache Möglichkeiten, mehr Freude zu wecken - und sich weniger gestresst zu fühlen

Der Kristallritualführer

Das Erstellen von Ritualen rund um die Kristallarbeit kann die Effekte noch kraftvoller und dynamischer machen. Ritualisierung erhöht auch die Achtsamkeit und ist eine wunderbare Selbstpflegepraxis, die das allgemeine Wohlbefinden fördert. Hier sind sechs Möglichkeiten, mit Ihren Kristallen zu arbeiten, sowie Vorschläge für Rituale.

1. Altar

Das Erstellen eines Altars gibt Ihren Absichten und Wünschen eine physische Form. Es gibt Ihren Kristallen auch einen heiligen Raum zum Arbeiten.

Ritual: Legen Sie zunächst einen Platz für Ihren Altar fest - ein Regal oder eine Tischplatte kann gut funktionieren. Verwischen Sie den Bereich und verbrennen Sie getrocknete Kräuter oder Holz, damit der Rauch die Energie des Raums reinigt. Wählen Sie Ihre Absicht, wählen Sie die Kristalle und andere heilige Gegenstände aus, die mit dem Zweck Ihres Altars übereinstimmen, und ordnen Sie sie intuitiv an. Erstellen Sie einen neuen Altar, wenn sich Ihre Absicht manifestiert hat oder wenn Sie sich berufen fühlen, Platz für etwas anderes zu schaffen.

2. Bad

Das Infundieren von Badewasser mit Kristallenergie durch Fallenlassen von wasserfesten Steinen in ein Bad ist eine sanfte Möglichkeit, in ihre Farben und Vibrationen einzutauchen.

Ritual: Bereiten Sie zuerst den Raum vor, in dem Sie baden werden. Vielleicht bedeutet dies, das Licht zu dimmen, Kerzen oder Weihrauch anzuzünden oder ein paar Tropfen eines beruhigenden ätherischen Öls auf Ihre Schläfen zu tupfen. Zeichnen Sie Ihr Badewasser und fügen Sie ein paar Kristalle hinzu, die Ihren Absichten entsprechen - Amethyst oder Rosenquarz eignen sich hervorragend für dieses Ritual. Bevor Sie einsteigen, atmen Sie ein paar Mal tief durch, schließen Sie die Augen und meditieren Sie über Ihre Absicht. Steigen Sie ein und lassen Sie das energetisierte Badewasser Ihren Körper umhüllen.

3. Gitter

Das Erstellen eines Kristallgitters - das Anordnen von Steinen, um die Kraft der heiligen Geometrie zu nutzen - ist nicht nur eine meditative Praxis, sondern kann auch die Effektivität Ihrer Kristallarbeit für eine bestimmte Absicht erhöhen. Raster können so einfach oder kompliziert sein, wie Sie möchten.

Ritual: Legen Sie zunächst einen Platz für Ihr Gitter fest und klären Sie die Energie durch Verschmieren. Stellen Sie Ihre Absicht ein und wählen Sie dann die Kristalle aus, die sie unterstützen. Entscheide, welches Gitter der heiligen Geometrie dich anruft, und platziere deine Kristalle in dem Muster, beginnend von außen und arbeite dich hinein, wobei du deine Absicht im Auge behältst. Zuletzt platzieren Sie den letzten „Master“ -Kristall in der Mitte Ihres Gitters. Atmen Sie ein paar Mal ein und visualisieren Sie die Absicht Ihres Gitters.

Siehe auch  4 Möglichkeiten zur Pflege Ihrer Kristalle

4. Meditation

Das Halten eines bestimmten Steins (oder das Halten in der Nähe) während des Meditierens kann Ihre Praxis verbessern, Ihr Bewusstsein öffnen und Ihre Verbindung zur Erde stärken.

Ritual: Wählen Sie den Stein, mit dem Sie arbeiten möchten (Fluorit, Celestit und Rauchquarz sind gute Optionen). Suchen Sie sich einen ruhigen Platz zum Sitzen. Atme ein paar Mal tief und reinigend ein. Schließe deine Augen und beruhige deinen Geist. Halten Sie den Stein, mit dem Sie arbeiten möchten (oder stellen Sie ihn in die Nähe), und stellen Sie sich vor, wie seine Energie Ihren Körper durchdringt und Ihren Geist beruhigt. Konzentriere dich auf deinen Atem, während du Raum in dieser Energie hältst.

5. Körperlicher Kontakt

Das Platzieren von Steinen direkt auf Ihrem Körper, insbesondere über Chakren, kann dazu beitragen, Energieblockaden zu beseitigen und bestimmte Vorteile auf die Bereiche zu lenken, die am meisten Heilung benötigen.

Ritual: Entscheide zuerst, an welchem ​​Chakra du arbeiten möchtest und wähle einen Kristall aus, der es unterstützt. Legen Sie sich auf den Rücken, atmen Sie ein paar Mal rein und beruhigen Sie Ihren Geist. Nehmen Sie den Kristall und legen Sie ihn auf das Chakra, das Sie reinigen, öffnen oder heilen möchten - zum Beispiel Amazonit auf Ihrem Herzen oder Iolith auf Ihrem dritten Auge. Visualisiere seine Energie, die in deinen Körper ausstrahlt. Fahren Sie einige Minuten lang fort oder bis Sie sich aufgefordert fühlen, aufzuhören. Atmen Sie tief ein und bedanken Sie sich innerlich oder laut für die geleistete Arbeit.

6. Schlaf

Kristalle auf Ihrem Nachttisch oder sogar unter Ihrem Kissen zu halten, ist eine einfache Möglichkeit, im Schlaf von ihren Energien zu profitieren. Beruhigende Steine ​​wie Dumortierit eignen sich am besten für diese Praxis.

Ritual: Kurz bevor Sie ins Bett gehen, dimmen Sie Ihr Licht, halten Sie den von Ihnen gewählten Kristall und atmen Sie zentrierend und reinigend ein. Visualisiere die Energie des Kristalls und den tiefen Schlaf, von dem du weißt, dass er dir geben wird. Legen Sie den Stein in Ihren Kissenbezug oder unter Ihr Kissen und schlafen Sie dann leicht ein.

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Anfängerleitfadens für Kristalle von Lisa Butterworth, Copyright © 2019. Herausgegeben von Ten Speed ​​Press, einer Abteilung von Penguin Random House, LLC.

Empfohlen

Besiege Allergien mit natürlichen Heilmitteln
Heilender Herzschmerz: Eine Yoga-Praxis, um durch Trauer zu kommen
Überlegungen zum rein männlichen Yoga