Fragen Sie den Experten: Was sind 3 Must-Reads für Anfänger-Yogis?

Antworten auf Ihre Fragen zu Posen bei Fußschmerzen, Immunverstärkern, heißem Yoga und vielem mehr.

Ich bin neu im Yoga. Was sind die Must-Reads? Probieren Sie diese drei Bücher aus, die von Douglas Brooks, PhD, Professor für Religion an der Universität von Rochester, New York, vorgeschlagen wurden, um die Geschichte des modernen Yoga und ihre Beziehung zu den südasiatischen Traditionen des Yoga sorgfältig zu studieren.

Das Yoga Sutra von Patanjali: Eine Biographie

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