6 kinderfreundliche Yoga Urlaube

Wenn Sie dieses Jahr einen Familienurlaub planen, sollten Sie diese kinderfreundlichen Yoga-Retreats in Betracht ziehen, um Ihre familiäre Bindung zu stärken.

Als es nur wir zwei waren, besuchten mein Mann und ich zahlreiche Yoga-Retreats. Zwischen den Hatha-Kursen entspannten wir uns in Massachusetts, ruhten uns in einer herrlichen Herbststille im Hinterland von New York aus oder genossen eine schneebedeckte Weihnachtsfeier im Ashram-Stil in Virginia. Dann haben Kinder unser Leben gesegnet. Es war nicht nur schwieriger, mit kleinen Kindern zu reisen, sondern die meisten Retreat-Zentren hätten sie auch nicht begrüßt.

In den letzten Jahren haben Eltern, die nach einem Familienurlaub auf Yoga-Basis suchen - oder nach Orten, an denen sie die Kinder alleine schicken können - immer mehr Möglichkeiten, was ein Beweis für die verspätete Anerkennung der Yoga-Welt ist, dass einige ernsthafte Liebhaber ein Leben mit Kindern haben außerhalb ihrer Praxis. Wenn Sie dieses Jahr einen Urlaub für Verwandte oder Kinder planen, sollten Sie Ihre Yogamatten packen und zu einem dieser familienfreundlichen Rückzugsorte gehen.

Ananda Village

Nevada City, Kalifornien

Das Ananda Seclusion Retreat, sechs Meilen bergauf von Anandas 700 Hektar großem Hauptdorf entfernt, öffnet im Sommer seine Türen für ein einwöchiges "Living Wisdom Family Camp" mit erwachsenen- und kinderorientiertem Hatha Yoga und Meditation sowie Elterngesprächen ( hauptsächlich über die Spiritualisierung des Familienlebens), Satsang und Spaß.

ananda.org

Das Kripalu Zentrum für Yoga & Gesundheit

Lenox, Massachusetts

Kripalus Liste zahlreicher Kinder- und Familienprogramme umfasste in der Vergangenheit "Coming of Age" -Programme für beide Geschlechter, ein "Circus Yoga for Kids" -Wochenende (8- bis 13-Jährige) Perfektes Balancieren, Partner-Yoga, Geschichtenerzählen und Clowns) und ein Wochenende "Family Retreat".

Bei einem Wochenend- oder einwöchigen "Kinderprogramm" im Juli, August und über Thanksgiving und Weihnachten unterhalten Mitarbeiter Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren mit Yoga, Tanz, Kunst, Spielen und Schwimmen (im Sommer), während die Eltern ihre eigenen Kurse in der Nähe belegen . Kinderzimmer mit Eltern in der Nacht.

kripalu.org

Satchidananda Ashram-Yogaville

Buckingham, Virginia

Für Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren bietet Camp Yogaville Kindern die Möglichkeit, Yoga zu lernen und dabei Spaß zu haben. Während des einwöchigen Camps wandern die Kinder, schwimmen, erzählen Geschichten am Lagerfeuer und genießen viele andere stressfreie Camp-Aktivitäten. Kinder, die in rustikalen Hütten leben, fühlen sich in der Natur wie zu Hause und lernen Yoga-Ideale wie vegetarische Ernährung und Gewaltlosigkeit kennen.

yogaville.org

Sivananda Ashram

Val Morin, Kanada; Woodbourne, New York; Paradise Island, Bahamas; und Grass Valley, Kalifornien

Swami Vishnu-devananda, Gründer von Sivananda, war 1972 Pionier eines Yoga-Camps für Kinder in seinem kanadischen Ashram. Seitdem haben Hunderte von 7- bis 12-Jährigen den Monat Juli damit verbracht, traditionellen Sommercamp-Spaß (Kunsthandwerk, Spiele, Schwimmen, Singen und Geschichtenerzählen) mit Hatha Yoga, Meditation, Karma Yoga sowie Umwelt- und multikulturellen Programmen. Im 350 Hektar großen Sivananda-Ashram, der sich eine Stunde nördlich von Montreal befindet, schlafen Kinder in Hütten mit Beratern. Sivananda-Ashrams in anderen Regionen unterstützen auch Familien- und Kinderprogramme: Auf der Ranch in den New Yorker Catskill Mountains findet im August ein einwöchiges "Family Yoga" statt, das Yoga, Humor und Spiel kombiniert. Auf den Bahamas findet im Januar eine "Familienwoche" statt. Die nordkalifornische Sivananda Farm veranstaltet ein eigenes zweiwöchiges "Kids Camp" und Wochenende.Family Harmony "-Programme.

sivananda.org

Kleine Hope Bay Lodge

Andros Island, Bahamas

Als die in Columbus, Ohio, ansässige Hatha-Yogalehrerin Marcia Miller zum ersten Mal in diesem tropischen Inselparadies Urlaub machte, war ihr erster Gedanke, ihre Familie und Yoga-Freunde im folgenden Jahr zurückzubringen.

So wurde Millers jährliche Frühlingsreise "Yoga & Tauchen / Schnorcheln" für Familien geboren. Die Woche beinhaltet eineinhalb Stunden Hatha Yoga jeden Morgen und Nachmittag, wobei optionale Schnorchel- oder Tauchläufe zu einem der größten und atemberaubendsten Korallenriffe der Welt gebucht werden.

Kinder jeden Alters (und Erwachsene), die nicht aufs Wasser wollen, können in der kinderfreundlichen Strandhütte mit 20 handgefertigten Cottages entspannen.

Discoveryyoga.com

YogaKids

Mexiko und Costa Rica

Marsha und Don Wenig bringen ihr berühmtes YogaKids-Programm im Januar für eine Woche nach Maya Tulum, Mexiko. Die Eltern machen täglich zwei Hatha-Yoga-Kurse für Erwachsene und besuchen gemeinsam mit den Kindern einen eigenen Spaßkurs. Spielerische Visualisierungen, Zeichnen, Trommeln, Schwimmen und Geschichtenerzählen helfen Familien, "sich von dem Ort aus zu verbinden, an dem Yoga wirklich ist", wie Marsha Wenig erklärt.

Ein weiterer Ausflug führt Familien in den Regenwald von Costa Rica, wo die Aktivitäten von Hatha Yoga und Meditation über Rafting, Wandern zu Wasserfällen bis hin zum Besuch eines Tierkonservatoriums reichen.

yogakids.com

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