Gehen Sie zum Yoga-Kurs, wenn Sie verärgert sind oder nach einer Schachtel Kekse greifen? Was Sie essen und wie Sie sich in Bezug auf Ihren Körper fühlen, hängt von Ihrer astrologischen Karte ab, sagt Debra Silverman, Astrologin von Yogi Seane Corn und Autorin von The Missing Element: Inspirierendes Mitgefühl für den menschlichen Zustand .
"Ihr steigendes Zeichen bestimmt Ihren Körpertyp. Sie müssen den Zeitpunkt Ihrer Geburt kennen, um Ihr steigendes Zeichen zu kennen, und dann einen Astrologen konsultieren", erklärt sie. "Der Körper lügt nie und das lehrt uns die Astrologie - die Seele und der Körper sind ein und dasselbe."
Wenn Sie Ihr steigendes Zeichen herausgefunden haben, lesen Sie Silvermans Beschreibungen der Zeichen oder "Elemente" unten und prüfen Sie, ob es sich wie Sie anhört.
Nehmen Sie an Silvermans Quiz teil: Was fehlt Ihnen?
Was Ihr Zeichen über Ihre Ernährung und Ihr Körperbild aussagt
WASSER: Krebs, Skorpion, Fische
Krebs ist ein emotionaler Esser (denken Sie an "Comfort Food"). Wenn sie sich aufregen, essen sie; Wenn sie glücklich sind, essen sie. Sie neigen dazu, etwas runder zu sein, aber sie haben die beste Fähigkeit, körperliche Stärke zu erlangen. Krebs ist am wahrscheinlichsten muskulös; Sie sind das stärkste Zeichen im Tierkreis. Sie neigen dazu, sich übergewichtig zu fühlen, auch wenn sie es nicht sind.
Skorpione sind besessen von Essen, Alkohol und Schokolade. Sie sind geheime Binger und geheime Diätetiker und neigen dazu, extrem zu sein: Wenn sie sich für eine Diät (oder eine Yoga-Praxis) entscheiden, tun sie dies vollständig. Sie neigen dazu, ein wenig übergewichtig zu sein und das Gefühl zu haben, dass sie mehr tun sollten, um Gewicht zu verlieren. Sie stehen sich selbst zu kritisch gegenüber.
Fische sind körperlich schön, insbesondere Frauen, aber sie sind anfällig für Ernährungs- und Körperbildstörungen, wenn sie emotional ausgelöst werden. Sie sind Extremisten: Sie können übergewichtig oder super fit werden. Wenn es darum geht, was sie essen, sind sie sehr wählerisch. Sie wissen genau, was sie mögen und was nicht. Sie neigen dazu, kein Fleisch zu essen, weil sie so empfindlich sind.
Siehe auch Was Ihr Zeichen über Ihr Liebesleben sagt
LUFT: Zwillinge, Waage, Wassermann
Zwillinge sind aufgeregt . Sie können mehr als alle anderen konsumieren und bleiben schlank. Das heißt, sie essen, um zu leben, und nicht umgekehrt. Zwillinge fühlen sich sexy und haben ein gutes Körperbild.
Libras gehören zu den körperlich attraktivsten Tierkreiszeichen. Sie mögen es, wie sie aussehen, das werden sie dir einfach nicht sagen. Libras wissen viel über verschiedene Diäten, aber sie sind skurril und inkonsistent - sie werden von einer Diät zur nächsten wechseln. Sie neigen dazu, Süßigkeiten zu lieben.
Menschen mit Wassermann als steigendem Zeichen fühlen sich von Diäten angezogen oder essen immer wieder dasselbe. Sie haben die seltsamste Diät und den seltsamsten Appetit und essen nach dem seltsamsten Zeitplan, wie mitten in der Nacht. Sie neigen dazu, ein gutes Körperbild zu haben und sehen sich als sexy und einzigartig.
Siehe auch Was Ihr Zeichen über Ihre kreative Seite aussagt
ERDE: Stier, Jungfrau, Steinbock
Stiere sind eher vollschlanke Schönheiten (denken Sie an Adele). Sie sind Zucker-Aholics - Schokolade ist ihr zweiter Vorname. Stiere sind sehr sinnliche, körperliche Esser - sie lieben Fleisch. Sie sind sehr schön, leiden aber häufig unter Problemen mit dem Körperbild.
Jungfrauen wie Reinigungen, Rohkost, Entsaften und Nahrungsergänzungsmittel sind Experten für diese Themen. Sie sind körperlich schön, aber sie denken nie, dass sie es sind. Sie mögen super gesundes Essen, essen aber heimlich, was sie nicht sollten, wenn niemand hinschaut. Sie sagen auch gerne anderen Menschen, was sie essen sollen.
Steinböcke sind natürlich fit. Sie haben ein großes Verantwortungsbewusstsein in Bezug auf ihre Ernährung - sie sind eher Vegetarier oder halten sich an Bio-Fleisch. Sie sind sich sehr bewusst, was sie essen, und sie haben große Disziplin. Aussehen ist ihnen wichtig. Sie sind stolz darauf, wie sie aussehen.
Siehe auch Was Ihr Zeichen über Ihre Yoga + Fitness-Persönlichkeit aussagt
FEUER: Widder, Löwe, Schütze
Widder haben eine natürliche körperliche Stärke, ohne daran zu arbeiten. Sie sind am schnellsten in Form zu kommen. Ihr Ego wird mit ihrer Stärke identifiziert, und ihre Lektion besteht darin, auf den Spaß oder die Freude am Trainieren oder Üben von Yoga zu achten, nicht auf die Art, wie sie in den Spiegel schauen. Sie haben einen großen, unersättlichen Appetit und einen schnellen Stoffwechsel. Sie können mehr als die meisten anderen Anzeichen verbrauchen, verbrennen aber auch mehr Kalorien als die meisten anderen. Sie sind keine wählerischen Esser.
Bei Leos geht es darum, wie sie sich anderen präsentieren. Wenn sie Essen machen, wird es hübsch. Sie neigen dazu, auf Diäten zu sein. Sie sind immer dabei, ihr Gewicht zu ändern. Sie essen gerne alles. Leos haben so viel körperliche Energie, dass sie leicht Kalorien verbrennen.
Menschen mit Schütze als aufsteigendem Zeichen gönnen sich gerne etwas. Sie essen mehr als jeder andere, aber sie trainieren auch mehr. Ihr Ego hängt weniger davon ab, wie sie aussehen, als vielmehr davon, wie viel Spaß sie haben. Sie machen Diäten, aber es dauert ungefähr eine Woche, dann ist es vorbei oder sie probieren etwas Neues aus. Wenn sie keine Modediät haben, sind sie eher Fleisch- und Kartoffelmenschen.
Siehe auch 4 Geheimnisse zur Überwindung von Angst und zum Verlassen Ihrer Komfortzone
