Asana
In der Meditation die Pose, in der Sie formale Meditation machen. Es sollte bequem und stabil sein, aber auch die Wachsamkeit unterstützen. Beispiele: Voller oder halber Lotus, kniend (Zen) oder auf einem Stuhl mit gerader Rückenlehne sitzend.
Japa
Im Hinduismus Wiederholung eines Mantras oder eines göttlichen Namens.
Mandala
Heiliges Diagramm als Gegenstand der Meditation, insbesondere im esoterischen und tibetischen Buddhismus.
Mantra
Heilige Worte oder Töne, die als Gegenstand der Meditation verwendet werden. Im Hinduismus und im esoterischen Buddhismus sollen sie transformative Kräfte haben, die dem Meditierenden helfen.
Nirwana
Buddhistischer Begriff für Selbstverwirklichung.
Samadhi
Im Hinduismus ein Zustand meditativer Vereinigung mit dem Absoluten. Im Buddhismus ein hoher Bewusstseins- und Konzentrationszustand, der nicht zur Selbstverwirklichung führt.
