Neugierig auf die Iyengar-Methode, aber zu eingeschüchtert, um sie auszuprobieren? Fühlt sich die Posenanweisung in Ihrer Vinyasa-Klasse verwässert an? Melden Sie sich jetzt für Iyengar 101 im Yoga Journal an : Eine 6-wöchige Meisterklasse über die legendären Posen und Prinzipien von Iyengar Yoga . Unsere abenteuerliche Iyengar-Klasse ist eine unterhaltsame, kreative Reise, die Ihre Herangehensweise an Yoga tiefgreifend vertiefen und transformieren und Ihnen alles beibringen wird, was Sie über die einzigartige Methode von BKS Iyengar wissen müssen. Nehmen Sie mit Carrie Owerko, Senior Intermediate Iyengar-Lehrerin, und Yoga Journal am ersten interaktiven Online-Kurs teil, in dem Carrie kreativ Verspieltheit und Freude auf eine Methode anwendet, die oft als streng und entfremdend empfunden wird.
1/4 Über unseren Experten
Carrie Owerko ist eine Senior Intermediate Iyengar Lehrerin in New York City. Sie setzt ihr Studium bei der Familie Iyengar fort, indem sie regelmäßig nach Indien reist und kontinuierlich bei ihrer Yogalehrerin Patricia Walden eingehend studiert. Vor ihrem Yoga-Studium erwarb Carrie einen BFA in Tanz und Theater und wurde Certified Movement Analyst. Neugier, Offenheit und Zuneigung sind für ihre Herangehensweise an Iyengar Yoga von größter Bedeutung, ebenso wie die Integration von Wissenschaft, Yoga-Philosophie und poetischer Vorstellungskraft. Am wichtigsten ist, dass sie gerne das Verhältnis von Disziplin und Verspieltheit erforscht und fest an die Macht der kontrollierten Torheit glaubt. Erfahren Sie mehr unter carrieowerko.com
