Durch die Anwendung der alten Philosophie auf die heutigen Umweltbelange werden Yogis dazu inspiriert, grüne Yoga-Studios zu bauen.
Das Flow Yoga Center in Washington, DC, ist eine luftige, mit Pflanzen gefüllte Oase mit warmen Wänden, glänzenden Böden, die sich unter den Füßen gut anfühlen, und großen Fenstern mit bunten Vorhängen, die viel Licht hereinlassen. Das Studio ist auch ein eindrucksvolles Beispiel für nachhaltiges Design. Von der VOC-freien Farbe (flüchtige organische Verbindung) an den Wänden und der dahinter liegenden Denim-Isolierung bis hin zum Energy Star-Deckenventilator und den Toiletten mit geringem Durchfluss wurde jedes Element unter Berücksichtigung der Umwelt ausgewählt. Die Böden bestehen aus nachhaltig geerntetem Bambus und Kork sowie Marmoleum. Reichlich natürliches Licht wird durch Leuchtstofflampen ergänzt. Die PaperStone-Arbeitsplatte im Badezimmer besteht aus Recyclingpapier. Sogar die Pflanzen - Farne, Spinnen und Bambus - wurden aufgrund ihrer Fähigkeit ausgewählt, die Luftverschmutzung zu reduzieren.
Die Wertschätzung der Besitzerin Debra Perlson-Mishalove für die Natur entwickelte sich während einer Kindheit, in der sie im Freien kampierte und spielte. Ihr tieferes Selbstverständnis als Umweltverantwortliche kam jedoch später, als sie Yoga studierte. "Als sich meine Praxis vertiefte, wurde ich mir der Vernetzung und gegenseitigen Abhängigkeit des Lebens auf diesem kleinen Planeten bewusster", sagt sie. "Yoga bietet uns eine praktische Philosophie, die Harmonie und Bewusstsein fördert, wie wir uns mit uns selbst und der Welt um uns herum verbinden."
Nachhaltiges Leben ist ein wichtiger Teil des Lebensstils von Perlson-Mishalove (ihr Ehemann berührte ihr Herz, als er beim ersten Date seine eigenen Stäbchen und seinen Mitnahmebehälter ins Restaurant brachte). Als sie sich 2004 entschied, ihr eigenes Studio in einem Restaurant zu eröffnen Ein altes Reihenhaus in DC, das komplett renoviert werden musste. Ein grüner Ausbau war eine natürliche Wahl.
"Umweltbewusst zu sein ist wirklich nur bewusst zu sein, Punkt", sagt Perlson-Mishalove, der Vinyasa Yoga unterrichtet. "Es ist zu wissen, dass meine Handlungen sich sowohl auf mich als auch auf die Welt um mich herum auswirken und sich bemühen, beiden den geringstmöglichen Schaden zuzufügen."
Perlson-Mishaloves Aufmerksamkeit für Nachhaltigkeit ist keine Anomalie in einer Branche, in der das Konzept von Ahimsa (Gewaltfreiheit) häufig in den Geschäftsplan aufgenommen wird. Das Flow Yoga Center ist Teil des wachsenden Trends unter den Besitzern von Yoga-Studios, die Auswirkungen ihrer Studios auf den Planeten zu verringern und, wie manche sagen würden, die wahren Wurzeln des Yoga zu würdigen. Von Sun Salutations Yoga in einer ehemaligen Garage in Buxton, Maine, bis hin zu Core Power Yoga in Denver mit 29 Standorten im ganzen Land bauen Yoga-Studios zunehmend Grün.
Warum kümmern sich Yogis darum, grün zu werden?
Yoga und Ökologie sind keine radikale Paarung. Die Verbindung von Yoga mit der natürlichen Welt ist eine inhärente, an die wir jedes Mal erinnert werden, wenn wir einen Sonnengruß oder einen abwärts gerichteten Hund machen oder wenn unser Lehrer Wörter wie "Wurzel" und "Boden" verwendet. Die heutige grüne Yoga-Bewegung lässt sich am besten als moderne Manifestation der alten Praxis von Yogis beschreiben, die im Einklang mit ihrer Umgebung leben.
"Traditionell war jede Yoga-Praxis grün, wobei Yoga im Freien unterrichtet und praktiziert wurde, vielleicht unter einem Baum, entweder mit oder ohne Yogamatte, die aus Stroh gefertigt worden wäre", sagt Christopher Key Chapple, Professor für indische und vergleichende Theologie und der Direktor des Yoga-Philosophie-Programms an der Loyola Marymount University in Los Angeles. Das erweiterte Bewusstsein, das wir im Yoga erlangen, kann uns zu diesem Ort der Verbindung zurückführen und es uns ermöglichen, die Vernetzung unserer inneren und äußeren Welt zu erfahren und dann von diesem Ort der Verbindung in unserem täglichen Leben aus zu handeln, sagt Chapple, der eine Stiftung ist Mitglied der Green Yoga Association.
Während die Führung eines Unternehmens Sie auf einen Kollisionskurs mit den Praktiken von Ahimsa und Aparigraha bringen kann (das yogische Gebot, das das Gegenteil von Gier kultiviert), stellen Studiobesitzer fest, dass Innovationen in Bezug auf umweltfreundliches Bauen und Design die Möglichkeit bieten, den physischen Aspekt zu verwirklichen von ihrem Geschäft mit yogischem Bewusstsein. Für viele Studiobesitzer ist Nachhaltigkeit in Bezug auf Studiodesign und -betrieb die offensichtliche und in der Tat einzige Wahl: "Am einfachsten wollte ich einen möglichst sauberen Atemraum haben und so viele natürliche Materialien wie möglich verwenden", sagt Jill Sockman , Besitzer von Blue Lotus in Raleigh, North Carolina. "Wenn der Ausbilder sagt: 'Atme tief ein', ist die Luft, die unsere Schüler atmen, sauber. Wenn sie sich zu Uttanasana (Standing Forward Bend) falten, berühren ihre Hände eine natürliche Oberfläche.""
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Die Schwierigkeit, grüne Studios zu bauen
Der Standard für die Definition von "grün" bei der Zertifizierung neuer und bestehender Gebäude ist das nationale LEED-Programm (Leadership in Energy and Environmental Design). LEED-Punkte basieren auf Wasser- und Energieeffizienz, Raumluftqualität und Baumaterialien - woraus sie bestehen und wie weit sie gereist sind. Der LEED-Zertifizierungsprozess kann langwierig sein und viel Papierkram erfordern - ein Prozess, der sich besser für große Bauprojekte eignet als für kleine Unternehmen. Obwohl die LEED-Zertifizierung für die meisten kleinen Studios unerreichbar ist, befolgen viele ähnliche Richtlinien beim Bauen und Renovieren.
Der Bau oder die Renovierung eines grünen Studios erfordert Forschung und die Bereitschaft, in manchmal widersprüchlichen Informationen über die "besten" Optionen zu navigieren. Es kann auch bedeuten, sich die Hände schmutzig zu machen und das Vertrauen zu bewahren, wenn Bauunternehmer nicht dieselbe Vision teilen. "Unser Bauunternehmer fragte uns immer wieder, warum wir dieses 'alte' Holz verwenden, und unser Subunternehmer versuchte, uns neue Laminatböden zu verkaufen ", sagt Gary Margolin, Mitinhaber von Home-Simply Yoga in Santa Monica, Kalifornien. "Wir sind auf diese Art von Reaktion von fast allen gestoßen, die für das Projekt gearbeitet haben." Margolin bestand gegen den Rat des Auftragnehmers darauf, den geborgenen Holzboden von Hand mit natürlichen Ölen zu veredeln. "Wir haben das Projekt unternommen, um unsere Gemeinde zu erziehen. Wie sich herausstellte,Ich denke, wir haben auch die meisten Mitarbeiter des Projekts geschult. "
Möglichkeiten, grün zu werden
Für einige ist die Eröffnung eines grünen Yoga-Studios eine Gelegenheit, die neueste Technologie für umweltfreundliches Bauen in die Praxis umzusetzen. "Ich hatte Glück", sagt Wendy Klein, Inhaberin von Nandi Yoga in San Mateo, Kalifornien. "Ich habe bei Null angefangen und hatte die Zeit, Nachforschungen anzustellen."
Klein, dessen wissenschaftlicher Vater in den 1970er Jahren mit der Environmental Protection Agency zusammengearbeitet hatte, um die Luftverschmutzung zu messen, suchte mehr als ein Jahr nach einem Ort, den die Schüler zu Fuß oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen konnten. Nandi Yoga, zertifiziert durch das preisgekrönte Green Business Program der Stadt, erzielte dank Funktionen wie Sonnenkollektoren für Warmwasser und Strom sowie wasser- und energiesparenden Geräten die bestmögliche Punktzahl bei Audits durch Umweltbehörden des Landkreises.
Für andere bedeutet die Eröffnung eines grünen Studios, kreativ zu werden, zum Flohmarkt zu gehen und Craigslist zu durchsuchen. "Viele Studios können es sich nicht leisten, grün zu werden, indem sie einer To-Do-Liste folgen", sagt Kate Vogt, Koordinatorin für grüne Studios bei der Green Yoga Association, der 2006 gegründeten gemeinnützigen Organisation, die der Branche dabei helfen soll, ihre Auswirkungen auf die Umwelt zu verringern und sich wieder zu verbinden mit seinen grünen Ursprüngen. Die Initiative Green Studios des Vereins hat Hunderten von Yoga-Studios geholfen, ihre Strukturen, Innenräume und Abläufe umweltfreundlicher zu gestalten, indem sie Ressourcen, Bildung und Unterstützung durch die Gemeinde bereitstellten.
Vogt erkennt an, dass eine umfassende grüne Renovierung für viele Studios unerschwinglich und unnötig ist, und schlägt vor, dass das Eingehen kleiner täglicher Aktionen einen Unterschied machen kann. "Wir ermutigen die Studios, die Begrünung als eine einfache Art des Seins zu betrachten, anstatt sie zu tun. Auf diese Weise haben sie die Freiheit zu erkennen, dass die kleinen Änderungen gleichermaßen wichtig sind", sagt sie.
Viele dieser kleinen Änderungen sind einfach und kostengünstig, wie Jasmine Chehrazi, Gründungsdirektorin des gemeinnützigen Yoga-Distrikts in Washington, DC, herausfand. Die Möbel von Yoga District sind fast alle aus zweiter Hand; Die Hanf-Yoga-Träger wurden von einem Studenten genäht. Es wäscht seine eigene Matte aus Wasser und ätherischem Öl, verwendet Requisitendecken aus Stoffresten, druckt auf die leere Seite des von örtlichen Büros gespendeten Altpapiers und hängt Stoffhandtücher anstelle von Papierhandtüchern im Badezimmer auf.
"Unser Hauptziel war es, eine geringe Wirkung zu erzielen, anstatt uns mit neuen Materialien den Weg in eine Grünfläche zu bahnen, auch wenn es sich um umweltfreundliche Materialien handelt", sagt Chehrazi. "Oft nichts zu kaufen, so wenig wie möglich zu verwenden, still zu sein und sanft mit Bewusstsein zu leben, kann eine große grüne Wirkung haben."
Gary Margolin und seine Frau Melissa, eine Innenarchitektin, folgten bei der Gestaltung von Home-Simply Yoga einem ähnlichen "Cradle to Grave" -Modell für Nachhaltigkeit. "Das Beste für die Umwelt ist, Dinge so oft wie möglich wiederzuverwenden und Dinge zu verwenden, die nach Ihrem Tod wiederverwendbar sind", sagt Margolin.
Anstatt den vorhandenen Betonboden des Raums mit einem Presslufthammer zu versehen, um Strahlungswärme zu installieren, legten die Margolins einen Holzuntergrund in Stücken darüber und bildeten Kanäle für die Warmwasserrohre. Sie legten geborgenes Mahagoni über den Unterboden und die Rohre, ohne die Kanäle mit zusätzlichem Beton zu füllen. "Das Ergebnis ist sehr effizient und kann vollständig entfernt werden, sodass bei unserer Ankunft nichts auf eine Mülldeponie gelangt ist und nichts auf eine Mülldeponie gelangen muss, wenn wir abreisen", sagt Margolin.
Obwohl das Budget oft die größte Überlegung für ein grünes Studio ist, spielen andere Faktoren wie die Geografie und der Yoga-Stil eine Rolle bei der Festlegung der Prioritäten eines Studios. Als Sockman Blue Lotus öffnete, wusste sie, dass sie Sanitäranlagen mit geringem Durchfluss und einen Warmwasserbereiter auf Abruf wünschte. "Wir sind in einer Stadt, die oft von Dürre heimgesucht wird, daher stand der Wasserschutz ganz oben auf meiner Liste", sagt sie. Sonnenkollektoren waren für Sylvana Carrara ein nicht verhandelbares Element, als sie das Bikram Yoga Napa Valley in Napa, Kalifornien, eröffnete. "Es ist ein wesentlicher Bestandteil der Bikram-Praxis, den Studioraum an sieben Tagen in der Woche täglich bei 105 Grad zu halten, verbraucht aber enorm viel Energie", sagt sie. "Mein Studio mit schmutzigen fossilen Brennstoffen zu versorgen, war einfach keine Option."
Warum Größe wichtig ist
Während kleine Studiobesitzer dazu neigen, Entscheidungen zu treffen, die ihre persönlichen Überzeugungen und Wünsche widerspiegeln, sind größere Studioketten gleichermaßen damit beschäftigt, das Yoga-Bewusstsein in den Bauprozess einzubeziehen. Vor zwei Jahren gründete CorePower Yoga mit Sitz in Denver ein eigenes Green-Design-Team. "Jetzt haben wir die Kontrolle über jeden Aspekt der Projekte und können umweltfreundliches Bauen wirklich fördern, ohne jeden Architekten, mit dem wir zusammenarbeiten, neu ausbilden zu müssen", sagt Trevor Tice, CEO von CorePower Yoga. Das Unternehmen bezieht VOC-arme Farben und Klebstoffe sowie Baumaterialien aus der Region mit recyceltem Inhalt in ihre Konstruktion ein. Die Teammitglieder bauen auf dem, was sie lernen, auf und machen jedes neue Studio potenziell umweltfreundlicher als das letzte. "Wir lernen etwas von jedem Studio, das wir bauen", sagt Tice.
Studios mit mehreren Standorten werden aufgrund ihrer Größe auch einen größeren Einfluss auf die Branche haben. "Die Größe macht einen Unterschied", sagt Adam Guttentag, Vizepräsident für Entwicklung und Betrieb von YogaWorks, das 23 Studios an der Ost- und Westküste hat. "Wenn ein kleines Studio auf LED-Beleuchtung umsteigen möchte, ist dies eine recht einfache und kostengünstige Angelegenheit. Wenn Sie dies an 23 Standorten tun, ist dies eine viel größere Investition."
Die Zukunft der grünen Yoga-Studios
Eine Umfrage zum Thema umweltfreundliches Bauen aus dem Jahr 2008 ergab, dass mehr als 80 Prozent der Eigentümer von Gewerbegebäuden in den USA Mittel für umweltfreundliche Initiativen bereitgestellt haben, und fast die Hälfte der Befragten plant, ihre Investitionen in Nachhaltigkeit im Jahr 2009 zu erhöhen. Obwohl Yoga-Studios nur klein sind Teil dieser Zahl ist, dass der Trend zu grünen Studios eindeutig anhält, da nachhaltige Baumaterialien verfügbarer werden und das Bewusstsein für ihre Bedeutung steigt.
"Immer mehr Studios erkennen, dass es ein gutes Geschäft ist, ein grünes Studio zu haben", sagt Peter Sterios, ein Yoga in Santa Monica
Lehrer, grüner Architekt und Gründer von Manduka, einem Unternehmen für Öko-Yoga-Produkte. "Es gibt kein Zurück. Ich denke, die Studios, die gedeihen werden, werden diejenigen sein, die den grünen Trend erkennen und ihn nahtlos in ihre Räume und Betriebe integrieren."
Klein sagt voraus, dass in Zukunft viele der grünen Merkmale, die sie in Nandi Yoga integriert hat, durch Bauvorschriften vorgeschrieben werden. "Entweder wird die Regierung es regulieren, oder die Verbraucher werden darauf bestehen, aber es wird auf die eine oder andere Weise geschehen."
So begrünen Sie Ihren Übungsraum ohne größere Renovierungsarbeiten:
1. Drucken Sie Stundenpläne und Flyer auf Recyclingpapier. Suchen Sie nach Papierprodukten mit einem hohen Anteil an Postkonsumentenabfällen.
2. Wechseln Sie zu energiesparenden Glühbirnen mit niedrigem Watt.
3. Pflanzen hinzufügen. Zimmerpflanzen wirken nicht nur beruhigend, sondern können auch die Luft reinigen.
4. Verwenden Sie nicht chemische Reinigungsmittel für Böden, Fenster, Wände und Badezimmer.
5. Wenn Requisiten abgenutzt sind und ausgetauscht werden müssen, suchen Sie nach Requisiten aus nachhaltigen, abbaubaren Materialien wie Naturkautschuk, Kork, Baumwolle und umweltfreundlichen Kunststoffen.
6. Installieren Sie Wassersparvorrichtungen an Waschbecken, Duschen und Toiletten.
7. Waschen Sie die Matten mit natürlicher Seife oder machen Sie Ihre eigene Matte mit Wasser und einem ätherischen Öl mit antibakteriellen Eigenschaften wie Teebaum oder Lavendel.
8. Recyceln Sie Papier, Flaschen und Dosen.
9. Veröffentlichen Sie Informationen zu öffentlichen Verkehrsmitteln in Ihrem Studio und auf Ihrer Website.
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