3 Möglichkeiten, die Fischhaltung für Freude + Zufriedenheit zu ändern

Ändern Sie Matsyasana (Fischhaltung) bei Bedarf, um eine sichere Ausrichtung für Ihren Körper zu finden.

VORHERIGER SCHRITT IN YOGAPEDIA Master Fish Pose in 5 Schritten

NÄCHSTER SCHRITT IN YOGAPEDIA 3 Posen für wilde Dinge vorbereiten

SIEHE ALLE EINTRÄGE IN YOGAPEDIA

Wenn Matsyasana sich im Nacken stressig fühlt ...

fünfzehn

Empfohlen

9 besten Weihnachtsgeschenke für Yogalehrer
Wie eine tägliche Chakra-Meditation mehr Zeit und Raum in meinem Leben freisetzte
Die besten Inversionstabellen