Die beste Kleidung für die Meditation: 17 weiche, lockere und super bequeme Picks zu jedem Preis
Egal, ob Sie ein neuer oder erfahrener Meditierender sind, Sie wissen, dass Meditation viel schwieriger ist, als es aussieht. Sich auf den Atem oder ein Mantra zu konzentrieren und den Geist der Affen zu beruhigen, ist eine ernste Angelegenheit - und an Tagen, an denen Ihre Gedanken Sie überwältigen, kann es leicht sein, zu zappeln. Vielleicht juckt Ihr Fuß dort, wo die Naht Ihrer Socke auf Ihren kleinen Zeh trifft, oder Sie fangen an, mit Ihrem Hemd zu zappeln. Oder vielleicht konzentrieren Sie sich auf den zu engen Taillenbund Ihrer Yogahose oder auf die Tatsache, dass Ihre Unterwäsche an den falschen Stellen gebündelt ist.
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Während Zappeln ein natürlicher Nebeneffekt einer Meditationspraxis ist, insbesondere wenn Sie zum ersten Mal anfangen, können Sie sich auf weniger davon einstellen, indem Sie in der richtigen Kleidung meditieren. Hier finden Sie unsere Lieblingsunterteile, -oberteile und -socken, die Sie beim Meditieren gemütlich und vor allem äußerst bequem halten.
