Es ist wieder soweit - Büchertaschen sind fertig und die Schüler im ganzen Land kehren zur Schule zurück. Während Angst natürlich ist, kann das Üben von Yoga und bestimmten Atemtechniken den Schülern helfen, mit dem Druck umzugehen, der mit Gleichaltrigen, der Arbeitsbelastung und dem Erreichen der Note verbunden ist. Probieren Sie diese 9 Yoga-Tools mit Ihren Kindern für einen stressfreien Start in das Semester aus.
