10 SUP Yoga Posen für Anfänger

Finden Sie Stabilität (und haben Sie Spaß) beim Yoga auf dem Wasser mit Tipps und Posen von Amelia Travis, der Gründerin von Stoked Yogi. Inspiriert, mit uns persönlich SUP Yoga zu praktizieren? Nehmen Sie an ihrem eintägigen SUP Yoga Retreat bei YJ LIVE teil! San Diego am Montag, 27. Juni.  Melden Sie sich an (und verwenden Sie den Code STOKED für 15% Rabatt), bevor für alle Boards gesprochen wird!

Yoga auf dem Wasser zu praktizieren kann ein wenig einschüchternd wirken. Schließlich finden viele von uns viele Herausforderungen an Land! Aber bevor Sie Standup Paddleboard (SUP) Yoga als unmöglich abschreiben, sage ich allen Anfängern Folgendes: „Wenn Sie atmen können, können Sie Yoga machen. Wenn Sie auf einem Fuß stehen können, können Sie paddeln. "Machen Sie Ihre Füße mit diesen SUP-Posen nass.

Bevor Sie loslegen

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