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Wenn Sie Probleme haben, Ihre Knie zusammenzubringen ...
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Tias Little ist der Gründer von Prajna Yoga (prajnayoga.net) in Santa Fe, New Mexico, und Autor von drei Büchern, darunter Yoga des subtilen Körpers. Seine Lehren verweben verschiedene Disziplinen, darunter meditative Kunst, klassisches Yoga und buddhistische Studien.