Sanskrit 101: 4 Gründe, warum das Lernen dieser alten Sprache Ihre Zeit wert ist

Möchten Sie mit dem Studium des Sanskrit tiefer in Yoga-Philosophie und Asana eintauchen? Begleiten Sie Richard Rosen - Autor und Mitbegründer des ehemaligen Piedmont Yoga Studio in Oakland und San Francisco Bay - zu Sanskrit 101: A Beginner's Guide. In diesem 6-wöchigen Online-Einführungskurs lernen Sie Sanskrit-Übersetzungen, verfeinern Ihre Aussprachen, erkunden die historischen Höhepunkte und vieles mehr. Noch wichtiger ist jedoch, dass Sie Ihre Praxis verändern, wenn Sie beginnen, die Schönheit und Bedeutung der Originalsprache des Yoga zu verstehen. Heute anmelden!

Warum sollten Sie sich die Mühe machen, dieses R in Vrksasana zu rollen, wenn Sie nur „Baum“ sagen können? Oder drehen Sie Ihre Zunge in "Pash-Chee-Moh-TAHN-AH-Sa-Na", wenn Sie nur "Seated Forward Bend" sagen können? Zum einen bietet Sanskrit einen Kontext für die Yoga-Posen, wie wir sie kennen, im Wert von 2.000 bis 3.000 Jahren. Außerdem kann das Erlernen der alten Sprache für Ihr Gehirn genauso belebend sein wie die körperliche Praxis für Ihren Körper. Betrachten wir noch ein paar Gründe, warum das Lernen von Sanskrit für Sie als Yogi wertvoll sein kann.

1. Sie werden sich wohler fühlen, wenn Sie über Yoga sprechen.

Yoga ist eine alte Praxis aus einem fremden Land, die für den durchschnittlichen Westler nicht nur mystisch, sondern auch unzugänglich ist. Einige Grundkenntnisse des Sanskrit können diesen Einschüchterungsfaktor beseitigen. Das Erlernen der Wurzeln gängiger Yoga-Posenamen, philosophischer Begriffe und anderer Fachsprache entmystifiziert die alte Sprache und vertieft Ihr Verständnis für die gesamte Yoga-Praxis. Zum Beispiel ist das Wurzelwort von āsana - das wir normalerweise als Haltung oder Sitz übersetzen - ās , was bedeutet, präsent zu sein, ruhig zu sitzen, zu feiern und weiterhin alles ohne Unterbrechung zu tun. Wirft das nicht ein bisschen mehr Licht auf das, was Sie auf der Matte tun?

2. Es wird tiefere Bedeutungen gängiger Yoga-Posen enthüllen.

Egal wie lange Sie Yoga praktizieren, das Studium von Sanskrit kann einen reichen Kontext für die Formen bieten, die Sie bereits so gut kennen. Wussten Sie zum Beispiel, dass der Schulterstand, der dank BKS Iyengars Light on Yoga nun als „Mutter“ der Asanas gilt, überhaupt nicht als āsana begann? Tatsächlich war Sālamba Sarvāṅgāsana, was übersetzt "unterstützte Pose für alle Gliedmaßen" bedeutet, früher als Viparita Karani Mudra oder "Inverse Action Seal" bekannt? Das heute übliche āsana entstand tatsächlich als Körpersiegel oder Mudra, um Amṛta , das Elixier der Unsterblichkeit, im Kopf zu bewahren  . Deshalb hört man manchmal Yogalehrer, die die Fähigkeit der Pose ankündigen, den Alterungsprozess umzukehren.

3. Es wird neue Schichten der Yoga-Philosophie beleuchten.

Yogis verwenden manchmal das Sanskrit-Wort für ein hinduistisches Konzept, das die englische Sprache nicht einfach mit einem einzigen Wort beschreiben kann. Aber ohne Sanskrit oder Hinduismus zu verstehen, kann die Bedeutung des Wortes verdreht und verwandelt werden. Wenn Sie also jemals Schwierigkeiten hatten, ein philosophisches Konzept wie Dharma zu verstehen, ist es nicht Ihre Schuld! Sie haben wahrscheinlich gehört, dass es von anderen englischen Sprechern missbraucht wurde. Das Eintauchen in Sanskrit kann helfen, da Sie lernen werden, dass das Wort Dharma vom Wurzelwort Dhir stammt , was „halten“ bedeutet. Dharma bedeutet also wörtlich, dass das, was gilt, fest ist und das universelle Gesetz zusammenhält.

4. Es wird Ihnen sogar einige Dinge über Englisch beibringen.

Wussten Sie, dass Sanskrit und Englisch Verwandte sind? Entfernte, ja, aber es ist wahr. Beide stammen aus der indogermanischen Sprachfamilie. Deshalb können einige Sanskrit-Wörter, die Sie bereits kennen, Ihnen neue Einblicke in die englische Sprache bieten. Zum Beispiel können Sie wahrscheinlich erraten, dass nāva „Boot“ bedeutet, wenn Sie die übliche Yoga-Pose Nāvāsana (Bootspose) kennen. Aber nāvaist auch mit unseren englischen Wörtern "Marine" und "Übelkeit" verwandt, die als Begriff zur Beschreibung von Seekrankheit entstanden sind. 

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